Mujô Life Coaching
Accompagnement au changement par une coach certifiée RNCP.
Mujô (無常) est un terme japonais hérité de la philosophie bouddhiste qui signifie « L’impermanence des choses ». Un concept qui rappelle que rien est fixé, rien ne dure et que tout est amené à changer.
Je m’appelle Christelle et je procède à des accompagnements individuels pour toute personne souhaitant opérer un changement ou vivant un changement dans un domaine personnel ou professionnel.
Ma posture est humble et je pratique un coaching profond orienté "action" où mon rôle est essentiellement de vous permettre de trouver les réponses qui sont en vous mais qui, pour le moment, sont en sommeil. En aucun cas, je ne vous conseillerai.
J'ai suivi une formation de coach professionnel RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles) de niveau 6 à la Haute Ecole de Coaching.
Sur demande, je peux transmettre ma certification et la charte de déontologie à laquelle je suis soumise.
OBTENIR UN RENDEZ-VOUS
N'hésitez pas à me contacter pour un premier échange et ainsi connaître toutes les modalités de mon accompagnement.
Mes principaux domaines d'accompagnement
Je suis en capacité de vous accompagner sur tout type de changement que vous souhaitez opérer sur le plan personnel ou professionnel. Toutefois, j’ai trois domaines privilégiés.
L'hypersensibilité
Etant moi-même hypersensible empathique ou ultrasensible, je vous accompagne pour mieux appréhender votre particularité et vous permettre de prendre conscience des atouts que celle-ci présente. Avec mon accompagnement, vous apprendrez à avoir une meilleure gestion de vos émotions. Tout simplement.
La confiance en soi et l'estime de soi
Deux notions bien distincts mais très liées, je vous accompagne à prendre conscience de vos ressources et de ce que vous pouvez réaliser grâce à elles.
Prévenir le burn-out
Je ne vais pas prétendre à vous sortir d’un burn-out car tous ceux qui ont traversé cela, savent que c’est un processus très long nécessitant une longue phase de reconstruction tant sur le plan physique que psychologique. Un accompagnement thérapeutique est nécessaire. Toutefois, je peux accompagner ceux qui se sentent dépasser par leur quotidien personnel, professionnel ou les deux à prendre de la hauteur et éviter de glisser dangereusement sur la pente du burn-out.
"Bonjour à tous, je viens par cet écrit vous témoigner l’expérience positive que j’ai pu connaître grâce à Christelle. En décembre 2022, une amie me met en lien avec elle pour réaliser du coaching. Le thème « la gestion des émotions ». Je suis une personne qui déteste vivre des émotions négatives. Christelle a eu le professionnalisme de m’expliquer comment se déroulerait ce travail. Tout au long de nos séances, j’avais une personne bienveillante, à l’écoute, douce, pour m’épauler dans cette recherche d’apaisement. J’ai aimé le travail que j’ai pu avoir à réaliser de mon côté entre deux séances. Aujourd’hui grâce à son aide, je me sens en effet plus apaisée. Je vois du changement dans mon comportement face aux situations qui ne sont pas faciles à gérer. Je la remercie infiniment pour ça et lui souhaite de s’épanouir dans cette voie."
Manon.
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